الإجهاد العقلي

د. ياسمين عبدالله في وسط الضغوط اليومية المتلاحقة، يصبح العقل في حالة عمل مستمر، لا يعرف الراحة، ولا يجد فرصة للهدوء. هذا الوصف يلامس واقع كثيرين منا، حيث تتزاحم المهام، …