الصحة والجمال 5 أسباب تدفعك للتوقف عن قضم أظافرك كتبه إيمان بشير الأثنين 10 مارس 2025م كتبه إيمان بشير الأثنين 10 مارس 2025م 765 مشاهدات د. إيمان بشير ابوكبدة يعاني العديد من الأشخاص من عادات عصبية، مثل المشي ذهابًا وإيابًا أو التململ، ورغم أن العديد منها غير ضار، فإن قضم أظافرك عندما تكون متوترًا أو …