بقلم: أحمد القاضى الأنصارى

الحالة النفسية هي أساس السعادة الحقيقية في حياة الإنسان.

فمن امتلك راحة البال امتلك الدنيا وما فيها.

قد يملك الإنسان الأموال والجاه، ولكنه يعيش في قلق وضيق.

الطمأنينة لا تشترى بالمال وإنما تبنى بالإيمان والرضا.

العقل حين يكون صافياً يرى الحياة بصورة أجمل.

الابتسامة الصادقة دواء للروح المتعبة.

القلب النقي ينعكس صفاؤه على ملامح صاحبه.

النفس تحتاج إلى راحة مثلما يحتاج الجسد إلى نوم.

العزلة أحياناً علاج وليست ضعفاً أو هروباً.

القرآن الكريم غذاء للنفس ومصدر للسكينة.

كن طبيب نفسك قبل أن تبحث عن علاج الآخرين لك.

لا تسمح للهموم أن تتحكم بك، بل تحكم أنت فيها.

الصحبة الطيبة سند عظيم للنفس.

النية الصادقة نور يضيء الطريق.

حسن الظن بالله مفتاح راحة القلوب.

التسامح يحرر الإنسان من أعباء ثقيلة.

كن صادقاً مع نفسك أولاً.

التوازن النفسي سر النجاح في الحياة.

من ضاع اتزانه ضاع كل شيء معه.

النفس القوية هي التي تسيطر على ضعفها.