إليك ما يحدث عندما تأكل الخبز على معدة فارغة
د. إيمان بشير ابوكبدة غالبا ما يحظى الخبز بسمعة سيئة للغاية بسبب تأثيره على نسبة السكر في الدم. تتحلل كل من الكربوهيدرات البسيطة والمعقدة إلى جلوكوز، ويجب على جسمك إنتاج…
د. إيمان بشير ابوكبدة غالبا ما يحظى الخبز بسمعة سيئة للغاية بسبب تأثيره على نسبة السكر في الدم. تتحلل كل من الكربوهيدرات البسيطة والمعقدة إلى جلوكوز، ويجب على جسمك إنتاج…