كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُوصى بأن يشمل النظام الغذائي المتوازن مصادر بروتين متنوعة، مع التركيز على القطع الخالية من الدهون من اللحوم الحمراء والتناوب بين الأسماك واللحوم. يميل كثير …
وسم:
اخر المستجدات
- شركة تنمية الريف المصري الجديد تطلق مشروعاً ضخماً لتوصيل الكهرباء إلى أراضيها على مساحة مليون فدان بسهل المنيا الغربي
- وزير الإسكان يتفقد مشروع “حدائق تلال الفسطاط” بمحافظة القاهرة
- المشاط للملحقين العسكريين: أنتم واجهة مصر ودرعها.
- ليبيا: وصول الطائرة الرئاسية إلى مطار طرابلس تحمل جثامين رئيس الأركان ورفاقه
- هزة أرضية تضرب قضاء كلار في السليمانية
- الإمارات 2025: رافد حضاري ومعرفي يقود المشهد الثقافي العربي
- الصين ترد على تسليح تايوان بعقوبات صارمة ضد 20 شركة أميركية
- السديس يثمن بطولة رجل الأمن ويؤكد خطورة المعاصي بعد حادثة صحن المطاف
- انفجارات تهز كييف وسط تحذيرات من هجوم صاروخي
- قنا تفتح 352 لجنة انتخابية لجولة الإعادة بانتخابات النواب 2025 وسط استعدادات مكثفة
- شركة تنمية الريف المصري الجديد تطلق مشروعاً ضخماً لتوصيل الكهرباء إلى أراضيها على مساحة مليون فدان بسهل المنيا الغربي
- وزير الإسكان يتفقد مشروع “حدائق تلال الفسطاط” بمحافظة القاهرة
- المشاط للملحقين العسكريين: أنتم واجهة مصر ودرعها.
- ليبيا: وصول الطائرة الرئاسية إلى مطار طرابلس تحمل جثامين رئيس الأركان ورفاقه
- هزة أرضية تضرب قضاء كلار في السليمانية
- الإمارات 2025: رافد حضاري ومعرفي يقود المشهد الثقافي العربي
- الصين ترد على تسليح تايوان بعقوبات صارمة ضد 20 شركة أميركية
- السديس يثمن بطولة رجل الأمن ويؤكد خطورة المعاصي بعد حادثة صحن المطاف
- انفجارات تهز كييف وسط تحذيرات من هجوم صاروخي
- قنا تفتح 352 لجنة انتخابية لجولة الإعادة بانتخابات النواب 2025 وسط استعدادات مكثفة