الصحة والجمال

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة الشاي الأخضر مشروب صحي معروف بفوائده العديدة، لكن هناك حالات محددة يمكن أن يصبح فيها ضارًا أو غير مناسب للصحة. إليك أهم الحالات: الإفراط في …

د. إيمان بشير ابوكبدة تلقى الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، تقريرًا مفصلاً عن نتائج المرور الميداني الذي قاده الدكتور شريف مصطفى، مساعد الوزير للمشروعات …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة درجة حرارة غير مستقرة، بكتيريا تنتشر، وأموال تُهدر – كل هذا بسبب وضع شائع نراه في معظم المنازل: تخزين الحليب على باب الثلاجة. هذا الخطأ …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة ضغط الدم المتقلب، أو ضغط الدم المتغير غير المستقر، هو حالة صحية تتميز بتقلبات ملحوظة في قراءات ضغط الدم خلال فترات قصيرة. على عكس ارتفاع …

د. إيمان بشير ابوكبدة حذّرت هيئة الدواء المصرية من تداول واستخدام حقن إنقاص الوزن دون إشراف طبي متخصص، مؤكدة أن انتشارها المتزايد يستدعي توعية المواطنين بآلية عملها والتوقيت الصحيح لاستخدامها، …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا، وغالبًا ما تُصنَّف ضمن الحالات البسيطة التي تتحسن خلال أيام قليلة بالراحة وتناول السوائل. إلا أنه في بعض …

د. إيمان بشير ابوكبدة  أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية عن تقديم أكثر من 181 ألف خدمة طبية عاجلة داخل أقسام الطوارئ بمنشآت الرعاية الثانوية والثالثية التابعة لها بمحافظة جنوب سيناء، …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة المكرونة السوداء هي نوع من المكرونة يتميز بلونه الغامق الداكن الذي يميّزه عن المكرونة التقليدية. غالبًا ما تُصنع هذه المكرونة باستخدام حبر الحبار الأسود أو …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعدّ البروتين حجر الأساس في بناء العضلات والحفاظ على قوتها، فهو المسؤول عن إصلاح الأنسجة العضلية التي تتعرض للإجهاد أثناء التمارين. ومع تزايد الاهتمام باللياقة …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد تنظيف الأسنان من العادات الصحية اليومية الأساسية، لكن كثيرين يتساءلون عن التوقيت الأنسب لها: هل يكون قبل الإفطار أم بعده؟ الإجابة ليست واحدة للجميع، …