الصحة والجمال أطعمة تؤثر على المزاج كتبه إيمان بشير الأحد 9 مارس 2025م كتبه إيمان بشير الأحد 9 مارس 2025م 632 مشاهدات د. إيمان بشير ابوكبدة نحتوى الأطعمة على عناصر غذائية تؤثر على الناقلات العصبية في الدماغ، وهي هرمونات السعادة. في حالة فقدان بعض العناصر الغذائية، يتم تكوين عدد أقل من الهرمونات …