الصحة والجمال أفضل ما يمكن تناوله بعد التقيؤ كتبه إيمان بشير الثلاثاء 27 يناير 2026م كتبه إيمان بشير الثلاثاء 27 يناير 2026م 844 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة بعد نوبة قيء، يكون الجسم في حالة إنهاك حقيقية. المعدة حساسة، والشعور بالضعف والغثيان مسيطر، ويصبح السؤال الأهم: هل من الآمن تناول الطعام الآن؟ وماذا …