الصحة والجمال الأطعمة الحارة.. “سر صغير” يغير صحة قلبك وعقلك كتبه إيمان بشير الجمعة 12 سبتمبر 2025م كتبه إيمان بشير الجمعة 12 سبتمبر 2025م 1.5K مشاهدات د.نادي شلقامي كشفت دراسة طبية حديثة عن نتائج مذهلة تربط بين الانتظام في تناول الأطعمة الحارة وانخفاض ملحوظ في الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وأظهرت الدراسة الصينية التي شملت 54859 …