التشنجات العضلية: الأسباب الرئيسية وعلاجات

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  تحدث تشنجات العضلات، المعروفة أيضًا باسم تقلصات العضلات، عندما تتقلص عضلاتك فجأةً، مسببةً ألمًا. قد تحدث هذه التشنجات فجأةً ودون سيطرة. مع أن التمدد والتدليك …