• إيمان بشير
• الصحة والجمال
• أغسطس 16, 2025
• 12 views

الجوز المنقوع: الحل الطبيعي لخفض الكوليسترول

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  يعتبر الجوز من الأطعمة المفيدة لخفض مستويات الكوليسترول المرتفع، وخصوصاً الكوليسترول الضار، وهذا ما تؤكده العديد من الدراسات العلمية. والجدير بالذكر أن نقع الجوز قد…