الصحة والجمال الطماطم.. فاكهة القلوب الصحية كتبه رانيا فتحي الأربعاء 2 أبريل 2025م كتبه رانيا فتحي الأربعاء 2 أبريل 2025م 667 مشاهدات نجده محمد رضا تعتبر الطماطم واحدة من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة القلب، فهي ليست مجرد مكون أساسي في العديد من الأطباق، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تلعب دورًا …