الصحة والجمال الفوائد المذهلة لقشر البيض وكيفية استخدامه بشكل آمن كتبه إيمان بشير الأربعاء 12 نوفمبر 2025م كتبه إيمان بشير الأربعاء 12 نوفمبر 2025م 2.3K مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة قد يبدو قشر البيض مجرد نفايات يومية، لكن الحقيقة أن له قيمة غذائية كبيرة ويعد مصدرًا طبيعيًا للكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان. استخدمت الثقافات القديمة …