كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يتميز الشوفان بكونه منخفض السعرات الحرارية بشكل ملحوظ؛ حيث يحتوى كوب واحد منه على 130 سعرة حرارية فقط. والأهم من ذلك، أنه غني جداً بالألياف …
وسم:
اخر المستجدات
- مصر ترسل قافلة طبية وأدوية إلى السودان دعماً للقطاع الصحي
- وزير العدل يستقبل السفير الإيرلندي بالقاهرة لتعزيز التعاون القضائي
- رئيس الوزراء يتابع تنفيذ المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحي الشامل ويوجه بتوفير موارد إضافية لضمان الاستدامة
- سوريا.. ضبط صواريخ “سام-7” في مداهمة أمنية بدير الزور
- نائب وزير الصحة والسكان يجتمع بوفد ليبي رفيع لمناقشة سبل تعزيز التعاون الصحي
- مصر تنجح في إعادة مئات من مواطنيها من ليبيا وتكثّف جهودها لحمايتهم في الخارج
- مصر.. الهيئة القومية لسكك الحديد تنفي إنقاذ طفل لقطار ركاب بالمنوفية
- الأمم المتحدة: عودة مليون لاجئ سوري متوقعة في 2026
- حاشية نتنياهو تنفي تسريبات بشأن غوتليب وتؤكد: لا خلافات داخل الليكود
- البيت الأبيض يعلن تحصيل قياسي يصل إلى 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية منذ يناير 2025
- مصر ترسل قافلة طبية وأدوية إلى السودان دعماً للقطاع الصحي
- وزير العدل يستقبل السفير الإيرلندي بالقاهرة لتعزيز التعاون القضائي
- رئيس الوزراء يتابع تنفيذ المرحلة الثانية من منظومة التأمين الصحي الشامل ويوجه بتوفير موارد إضافية لضمان الاستدامة
- سوريا.. ضبط صواريخ “سام-7” في مداهمة أمنية بدير الزور
- نائب وزير الصحة والسكان يجتمع بوفد ليبي رفيع لمناقشة سبل تعزيز التعاون الصحي
- مصر تنجح في إعادة مئات من مواطنيها من ليبيا وتكثّف جهودها لحمايتهم في الخارج
- مصر.. الهيئة القومية لسكك الحديد تنفي إنقاذ طفل لقطار ركاب بالمنوفية
- الأمم المتحدة: عودة مليون لاجئ سوري متوقعة في 2026
- حاشية نتنياهو تنفي تسريبات بشأن غوتليب وتؤكد: لا خلافات داخل الليكود
- البيت الأبيض يعلن تحصيل قياسي يصل إلى 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية منذ يناير 2025