الصحة والجمال دراسة تكشف عادة بسيطة تساعد مرضى السكري من النوع الثاني كتبه إيمان بشير الخميس 25 ديسمبر 2025م كتبه إيمان بشير الخميس 25 ديسمبر 2025م 513 مشاهدات د. إيمان بشير ابوكبدة عادات بسيطة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في الصحة اليومية، خصوصًا بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. وأحدث هذه العادات تأثيرًا واضحًا: التعرض للضوء …