الصحة والجمال عادات تؤدي إلى شيخوخة أمعائك: حافظ على شباب جهازك الهضمي كتبه إيمان بشير السبت 7 يونيو 2025م كتبه إيمان بشير السبت 7 يونيو 2025م 153 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تعتبر الأمعاء محورًا أساسيًا للصحة العامة، فهي لا تقتصر وظيفتها على هضم الطعام وامتصاص المغذيات فحسب، بل تلعب دورًا حيويًا في المناعة، وإنتاج بعض الفيتامينات، …