الصحة والجمال كي تأكل بطريقة صحية… 8 نقاط من جمعية القلب الأميركية كتبه Dareen Mahmoud الخميس 25 سبتمبر 2025م كتبه Dareen Mahmoud الخميس 25 سبتمبر 2025م 1.4K مشاهدات د.نادي شلقامي بعيداً عن نصائح التغذية التي لا تدعمها أدلة علمية ولا تتبناها الهيئات الطبية العالمية، تقول جمعية القلب الأميركية: «الهدف من تناول الطعام بشكل صحي عام، هو اتباع …