الصحة والجمال نصائح أساسية للموظفين الذين يصومون في شهر رمضان كتبه إيمان بشير الأربعاء 18 فبراير 2026م كتبه إيمان بشير الأربعاء 18 فبراير 2026م 385 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعدّ شهر رمضان فترة روحانية مميزة، لكنه قد يشكّل تحدّيًا للموظفين في التوفيق بين متطلبات العمل والصيام. ومع بعض التنظيم والعادات الذكية، يمكن الحفاظ على …