هذا هو الفيتامين الذي ينقصك عندما تتعب ساقيك

د. إيمان بشير ابوكبدة  فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية الضرورية للعمل السليم لجسم الإنسان. يمكن أن يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية مختلفة، تتراوح من الاستعداد للإصابة بالأمراض المزمنة إلى …