الصحة والجمال 5 طرق طبيعية لخفض الكوليسترول المرتفع كتبه Ahmed Rashdan الثلاثاء 3 فبراير 2026م كتبه Ahmed Rashdan الثلاثاء 3 فبراير 2026م 298 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة الكوليسترول هو نوع من الدهون الموجودة في الأنسجة الحيوانية، ويعد مكوّنًا أساسيًا لخلايا الجسم وفيتامين د. ينتج الكبد معظم الكوليسترول في الجسم، لكن تناول بعض …