الصحة والجمال 7 خطوات عملية لتوديع العام بمناعة والترحيب بآخر بتوازن كتبه إيمان بشير الثلاثاء 30 ديسمبر 2025م كتبه إيمان بشير الثلاثاء 30 ديسمبر 2025م 459 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة مع إطلالة عام جديد، تتحول نهاية العام إلى محطة تقييم وتخطيط. لكن، لا يكتمل هذا الاستعداد دون إعطاء الأولوية لصحتك الجسدية والنفسية. إن بداية كل …