د.نادي شلقامي مع حلول فصل الشتاء، يميل كثيرون إلى زيادة الشهية وتراجع مستوى النشاط البدني نتيجة برودة الطقس وقِصر ساعات النهار، ما يجعل الحفاظ على الوزن أو فقدانه تحديًا حقيقيًا، …
وسم:
اخر المستجدات
- احتجاجات إيران تدخل يومها الثالث وتشلّ الأسواق في طهران وأصفهان
- دعوى لإثبات النسب تطال ترامب: سيدة من أنقرة تطالب بفحص الحمض النووي
- بكين تدعو جميع الأطراف المعنية إلى وقف التصعيد بعد الهجوم على مقر بوتين
- وفد لبناني رسمي يطلع على نماذج الحكومة الذكية المستقبلية بالإمارات
- رئيس النقابة العامة للغزل والنسيج يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري بمناسبة حلول العام الميلادي الجديد 2026
- الصحة تعلن خطة تأمين طبي شاملة لاحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد 2026
- الخارجية السعودية: أمن المملكة “خط أحمر” ولا تهاون في مواجهة التهديدات
- مصر تؤكد ريادتها في دعم الأمن والاستقرار الإقليمي خلال حوار وزير الخارجية مع فريد زكريا
- إنجاز سعودي في الفضاء: تصنيع مادة نانوية لإصلاح الغضاريف لأول مرة
- نتنياهو يعلن الموافقة على تفعيل المرحلة الثانية من اتفاق غزة رسميًا
- احتجاجات إيران تدخل يومها الثالث وتشلّ الأسواق في طهران وأصفهان
- دعوى لإثبات النسب تطال ترامب: سيدة من أنقرة تطالب بفحص الحمض النووي
- بكين تدعو جميع الأطراف المعنية إلى وقف التصعيد بعد الهجوم على مقر بوتين
- وفد لبناني رسمي يطلع على نماذج الحكومة الذكية المستقبلية بالإمارات
- رئيس النقابة العامة للغزل والنسيج يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري بمناسبة حلول العام الميلادي الجديد 2026
- الصحة تعلن خطة تأمين طبي شاملة لاحتفالات رأس السنة وأعياد الميلاد 2026
- الخارجية السعودية: أمن المملكة “خط أحمر” ولا تهاون في مواجهة التهديدات
- مصر تؤكد ريادتها في دعم الأمن والاستقرار الإقليمي خلال حوار وزير الخارجية مع فريد زكريا
- إنجاز سعودي في الفضاء: تصنيع مادة نانوية لإصلاح الغضاريف لأول مرة
- نتنياهو يعلن الموافقة على تفعيل المرحلة الثانية من اتفاق غزة رسميًا