الصحة والجمال أمراض الشتاء الشائعة في يناير: كيف نقي أنفسنا دون إفراط في الأدوية؟ كتبه إيمان بشير الخميس 1 يناير 2026م كتبه إيمان بشير الخميس 1 يناير 2026م 591 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يشهد شهر يناير ذروة انتشار أمراض الشتاء، مع انخفاض درجات الحرارة وتقارب الناس في الأماكن المغلقة. وبينما يلجأ كثيرون إلى الأدوية فور ظهور أي عرض، …