الصحة والجمال التنزه في الطبيعة…فؤائده صحيا ونفسيا ورياضيا كتبه رانيا فتحي الأحد 14 سبتمبر 2025م كتبه رانيا فتحي الأحد 14 سبتمبر 2025م 681 مشاهدات د.نادي شلقامي فوائد التنزه في الطبيعة يُعدّ التنزه في الطبيعة، والمشي بين الورود والأشجار، نشاطًا ذا فوائد جمّة على صحة الإنسان الجسدية والنفسية، وتتضاعف هذه الفوائد بشكل خاص مع تقدّم …