الصحة والجمال العمل لساعات طويلة: هكذا يمكن أن يؤثر على دماغك كتبه إيمان بشير الثلاثاء 29 يوليو 2025م كتبه إيمان بشير الثلاثاء 29 يوليو 2025م 1.2K مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة العمل لساعات طويلة ليس مجرد إرهاق جسدي، بل له تأثيرات عميقة وسلبية على دماغك وصحتك العقلية على المدى الطويل. أظهرت الدراسات الحديثة أن الإفراط في …