الصحة والجمال شاي الصيام: الأنواع والمخاطر المحتملة كتبه إيمان بشير الأحد 14 ديسمبر 2025م كتبه إيمان بشير الأحد 14 ديسمبر 2025م 841 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة شهدت السنوات الأخيرة اهتمامًا متزايدًا بالصيام المتقطع كوسيلة لفقدان الوزن وتحسين الصحة العامة. ومن المشروبات التي اكتسبت شعبية كبيرة خلال فترات الصيام شاي الصيام، وهو …