الصحة والجمال ماسك الجرجير للشعر: طرق تحضيره وفوائده لشعر كثيف وصحي كتبه إيمان بشير الخميس 10 يوليو 2025م كتبه إيمان بشير الخميس 10 يوليو 2025م 1.3K مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعتبر الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعود بفوائد جمة على صحة الشعر. فمنذ القدم، استخدم الجرجير في العديد من الوصفات …