الصحة والجمال مشروبات شائعة تزيد البلغم.. وكيف تتخلص من المخاط في الحلق؟ كتبه إيمان بشير السبت 7 فبراير 2026م كتبه إيمان بشير السبت 7 فبراير 2026م 614 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد البلغم من المشكلات الصحية المزعجة التي يعاني منها كثيرون، خاصة في حالات نزلات البرد، الحساسية، أو ارتجاع المريء. وقد يزداد الشعور بانسداد الحلق وكثرة …