كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة 

هناك عدة أخطاء شائعة يرتكبها الناس عند ترطيب البشرة، والتي قد تمنعهم من الحصول على الفوائد الكاملة للمرطب أو تسبب مشاكل جلدية.

أخطاء شائعة عند ترطيب البشرة

الترطيب على بشرة جافة تمامًا: أفضل وقت لتطبيق المرطب هو بعد غسل الوجه مباشرةً، عندما تكون البشرة لا تزال رطبة قليلاً. يساعد ذلك في حبس الرطوبة داخل البشرة بدلاً من مجرد وضع طبقة على السطح.

استخدام مرطب غير مناسب لنوع البشرة

البشرة الدهنية: تحتاج إلى مرطب خفيف، غير زؤاني أو أساسه مائي حتى لا يسبب انسداد المسام.

البشرة الجافة: تحتاج إلى مرطب غني وكريمي يحتوي على مكونات مثل السيراميد أو حمض الهيالورونيك للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.

البشرة الحساسة: تتطلب مرطبًا خالياً من العطور والألوان والمواد الكيميائية القاسية التي قد تسبب تهيجًا.

عدم ترطيب الجسم: لا تقتصر العناية على الوجه فقط. يحتاج الجسم أيضًا إلى الترطيب، خاصة بعد الاستحمام مباشرة.

تجاهل ترطيب مناطق معينة: مناطق مثل الرقبة، اليدين، والمرفقين والركبتين غالبًا ما تُهمل، لكنها عرضة للجفاف والشيخوخة المبكرة.

 الإفراط في الترطيب: الإكثار من المرطب قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور، خاصة للبشرة الدهنية.

 تجاهل حماية الشمس: حتى أفضل مرطب لن يكون فعالًا إذا لم تستخدم واقي الشمس. تُسبب أشعة الشمس ضررًا كبيرًا بالبشرة وتُسرّع من عملية الشيخوخة. من الأفضل استخدام مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) خلال النهار.

نصائح لترطيب فعال

رطّب بعد الاستحمام مباشرة: استخدم المرطب على بشرة رطبة قليلاً.

اختر المرطب المناسب: تأكد من أن المرطب يلائم نوع بشرتك واحتياجاتها.

لا تنسَ الرقبة واليدين: هذه المناطق تكشف عن علامات التقدم في السن بسهولة.

استخدام الكمية المناسبة: لا تفرط في استخدام المنتج. كمية صغيرة تكفي.

 اجعل الترطيب عادة يومية: رطّب بشرتك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.