د.نادي شلقامي
الحفاظ على نظافة المنزل وتنظيمه أثناء عودة المدارس قد يكون تحديًا، ولكنه ليس مستحيلًا. إليكِ بعض النصائح المفصلة للمساعدة في ذلك، مع التركيز على دوركِ كأم ودور الأبناء أيضًا.
دور ربة المنزل (الأم)
دوركِ محوري في وضع الأساس وتوجيه الأسرة نحو نظام منظم.
1. وضع نظام يومي وأسبوعي
1-1- خلق روتين صباحي: يساعد الروتين الصباحي على تجنب الفوضى. قومي بتجهيز حقائب المدرسة والملابس من الليلة السابقة. خصصي مكانًا ثابتًا للمفاتيح، الحقائب، الأحذية، والمعاطف بالقرب من الباب لتسهيل الخروج.
1-2- روتين بعد المدرسة: بعد عودة الأبناء، خصصي وقتًا قصيرًا لوضع الحقائب والأحذية في أماكنها المخصصة. لا تدعيها تتراكم في الممرات أو غرف المعيشة.
2. إنشاء مناطق تنظيمية
2-1- محطة الواجبات المدرسية: اختاري طاولة أو ركنًا محددًا في المنزل ليجلس فيه الأبناء لأداء واجباتهم. اجعلي هذه المنطقة مجهزة بكل ما يحتاجونه: أقلام، دفاتر، ألوان، وورق. هذا يمنع انتشار الأدوات المدرسية في أرجاء المنزل.
2-2- سلة الأوراق: خصصي سلة أو صندوقًا لوضع الأوراق والإشعارات المدرسية. راجعيها مرة أو مرتين في الأسبوع للتخلص من الأوراق غير الضرورية والاحتفاظ بالهامة.
2-3- منطقة “التفقد”: قومي بفحص حقائب الأبناء بشكل دوري. قد تجدين فيها أطعمة منسية، أوراق، أو أدوات تحتاج إلى إعادة تنظيم.
3. التخزين الذكي
2-4- استغلال المساحات العمودية: استخدمي الرفوف، الأدراج المعلقة، والمنظمات العمودية لتوفير المساحة وتخزين الكتب واللوازم المدرسية.
2-5- استخدام الصناديق والمنظمات: خصصي لكل ابن صندوقًا أو درجًا خاصًا به ليضع فيه أدواته. يمكنكِ استخدام الصناديق البلاستيكية الشفافة لتسهيل رؤية المحتويات.
2-6-وضع قواعد بسيطة: وضحي للأبناء أن “لكل شيء مكانًا، ولكل مكان شيء”. علميهم أن يعيدوا الأشياء إلى أماكنها بعد استخدامها.
4. النظافة اليومية
4-1- مسح الأسطح: امسحي طاولة المذاكرة والمناطق التي يستخدمها الأبناء بشكل يومي.
4-2- تنظيف المطبخ: إذا كان الأبناء يتناولون وجبات خفيفة بعد العودة من المدرسة، تأكدي من تنظيفهم للمطبخ بعد الانتهاء.
4-3- غسل الملابس: ضعي نظامًا لغسل الملابس المدرسية. لا تدعيها تتراكم لعدة أيام.
دور الأبناء
تأكدي أن الأبناء ليسوا مجرد مساعدين، بل هم شركاء أساسيون في هذه العملية. إشراكهم يغرس فيهم الشعور بالمسؤولية.
1. المشاركة في التنظيم
1-1- ترتيب غرفهم: علمي الأبناء كيفية ترتيب أسرتهم يوميًا، ووضع ملابسهم في مكانها، وإعادة ألعابهم وأدواتهم إلى الصناديق المخصصة.
1-2- تجهيز حقائبهم: شجعي الأبناء على تجهيز حقائبهم بأنفسهم. يمكنهم وضع الكتب والدفاتر المطلوبة، وتجهيز وجبة الغداء الخفيفة للمدرسة.
1-3-المساعدة في الأعمال المنزلية البسيطة: اطلبي منهم المساعدة في وضع الأطباق في غسالة الصحون أو مسح الطاولة بعد الأكل.
2. تحمل المسؤولية عن أدواتهم
2-1- مسؤولية الحقيبة: يجب أن يتعلم الابن أو الابنة أن حقيبتهم المدرسية هي مسؤوليتهم. علميهم أن ينظفوها من الداخل بشكل دوري، ويتخلصوا من الأوراق غير الضرورية.
2-2- المحافظة على نظافة ملابسهم: شجعيهم على وضع ملابسهم المتسخة في سلة الغسيل بدلًا من رميها على الأرض.
3. المكافأة والتشجيع
3-1- نظام النقاط: يمكنكِ إنشاء لوحة مهام بسيطة في المنزل. عندما يقوم الأبناء بمهامهم، يكسبون نقاطًا يمكنهم استبدالها بمكافآت بسيطة مثل مشاهدة فيلم أو الحصول على حلوى. هذا يشجعهم ويحفزهم.
3-2- المدح والثناء: عندما يقوم الأبناء بمجهود، امدحيهم وعبري عن تقديركِ لجهودهم. الكلمات الإيجابية لها تأثير كبير.
سيدتي (ربة المنزل):
لا تتوقعي الكمال في البداية. قد يحتاج الأمر إلى وقت وصبر. الأهم هو بناء عادات صحيحة بمرور الوقت. تذكري أن النظام والنظافة هما أساس لبيئة منزلية هادئة ومريحة، وهذا ينعكس إيجابيًا على أداء الأبناء الدراسي والنفسي.
أتمنى لكِ ولأبنائك عامًا دراسيًا مليئًا بالنجاح والتوفيق.
