الصحة والجمال المكملات الغذائية والتعديلات اليومية لعيون صحية كتبه إيمان بشير السبت 11 أكتوبر 2025م كتبه إيمان بشير السبت 11 أكتوبر 2025م 3.5K مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة إجهاد العين هو شعور بعدم الارتياح ينتج عن الاستخدام المفرط والمستمر للعين، سواء عند القيادة الطويلة، أو القراءة دون انقطاع، أو التحديق في الشاشات الرقمية …