د. إيمان بشير ابوكبدة
حذّرت وزارة الصحة والسكان في بيان رسمي من مخاطر تدخين الشيشة، مؤكدة أنها تُعد من أبرز مسببات الأمراض المزمنة، ولا تقل ضررًا عن السجائر التقليدية، بل قد تتجاوزها نتيجة كمية الدخان التي يستنشقها المدخن خلال الجلسة الواحدة.
وأوضح البيان أن اعتقاد بعض المواطنين بأن مرور دخان الشيشة عبر الماء يقلل ضررها هو اعتقاد خاطئ، مشيرًا إلى أن الماء لا يمنع وصول المواد السامة والمسرطنة إلى الجسم، بل يبرّد الدخان فقط ويجعل استنشاقه بكميات أكبر أكثر سهولة.
وأشار البيان إلى أن دخان الشيشة يحتوى على أكثر من 300 مادة كيميائية ضارة، بينها مواد مسرطنة ومعادن ثقيلة، مما يزيد من احتمالات الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشكلات التنفس. كما شددت الوزارة على خطورة التدخين السلبي داخل الأماكن المغلقة، إذ يتعرض غير المدخنين لنفس مستويات الضرر تقريبًا.
وأكدت الصحة أن جلسة شيشة واحدة قد تعادل تدخين ما بين 100 و200 سيجارة من حيث كمية الدخان المستنشق، وهو ما يفسر ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض بين مدخني الشيشة.
ودعت الوزارة الراغبين في الإقلاع عن التدخين إلى التواصل مع الخط الساخن 105 للحصول على الدعم المجاني، إضافة إلى الاستفادة من العيادات المتخصصة المتاحة في المستشفيات والوحدات الصحية.
واختتمت الوزارة بيانها بالتأكيد على أن حماية الصحة مسؤولية مشتركة، وأن الإقلاع عن الشيشة خطوة أساسية للحد من مخاطر الأمراض المرتبطة بالتدخين.
