د. إيمان بشير ابوكبدة
برج الحمل (21 مارس – 19 أبريل)
العمل: لديك فرص للتقدم وإنجاز مهام مؤجلة، ركّز على التنظيم.
الصحة: طاقتك جيدة، حاول ممارسة نشاط خفيف أو تمارين تمدد لتخفيف التوتر.
برج الثور (20 أبريل – 20 مايو)
العمل: النجوم تشير إلى تقدم مهني مهم إذا تعاملت بمرونة.
الصحة: انتبه لمستوى ضغط الدم، وحافظ على شرب الماء بانتظام لتجنب التعب.
برج الجوزاء (21 مايو – 20 يونيو)
العمل: أفكار جديدة قد تفتح لك أبواباً مميزة.
الصحة: اليوم مناسب للتركيز على صحة الجهاز التنفسي، مارس تمارين التنفس العميق.
برج السرطان (21 يونيو – 22 يوليو)
العمل: المكافآت تأتي لمن يتعامل بحكمة.
الصحة: اهتم بالمعدة والهضم، وتجنب الإفراط في الطعام الدسم لتشعر بالخفة.
برج الأسد (23 يوليو – 22 أغسطس)
العمل: قد تشعر بتقدير الآخرين لك.
الصحة: يوم جيد للعناية بالقلب واللياقة، ومشي خفيف أو رياضة بسيطة تساعدك على تجديد طاقتك.
برج العذراء (23 أغسطس – 22 سبتمبر)
العمل: تنظيم الأفكار سيعطي نتائج ممتازة.
الصحة: اهتم بصحة الجهاز العصبي، وخذ فترات راحة بين المهام لتجنب الإجهاد الذهني.
برج الميزان (23 سبتمبر – 22 أكتوبر)
العمل: استخدم طاقتك لبناء اتفاقات مهمة.
الصحة: حاول الحفاظ على توازن جسمك عبر الغذاء الصحي والنوم المنتظم.
برج العقرب (23 أكتوبر – 21 نوفمبر)
العمل: لا تتردد في اتخاذ القرار المناسب.
الصحة: اهتم بالعضلات والمفاصل، وتمارين الإطالة تساعد على تخفيف الشد العضلي.
برج القوس (22 نوفمبر – 21 ديسمبر)
العمل: جديد قد يطرق بابك — كن إيجابيًا.
الصحة: اليوم مناسب للرياضات الخارجية، الهواء الطلق يعزز مناعتك ويزيد نشاطك.
برج الجدي (22 ديسمبر – 19 يناير)
العمل: التزامك يساعدك في إنجاز ما خططت له.
الصحة: خذ فترات راحة قصيرة بين مهامك وابتعد عن التوتر، فقد يؤثر على جهازك الهضمي والقلب.
برج الدلو (20 يناير – 18 فبراير)
العمل: الفرص المالية قوية إذا شاركت أفكارك بجرأة.
الصحة: انتبه لجهازك التنفسي وارتداء الملابس المناسبة للطقس لتجنب البرد أو نزلات البرد.
برج الحوت (19 فبراير – 20 مارس)
العمل: تفكيرك العميق يساعدك على حل المشكلات.
الصحة: خصص وقتًا للاسترخاء الذهني أو التأمل لتخفيف التوتر وتحسين النوم.
