كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة لطالما تميزت مصر بتراث غني في الطب البديل، حيث كان المصريون القدماء يعتمدون على الأعشاب الطبيعية، والزيوت، والحجامة، والعادات الصحية اليومية للحفاظ على صحتهم. هذا …
الصحة والجمال
-
-
الصحة والجمال
أخطاء الفطور الصباحي: 3 أطعمة يُنصح بتجنّبها على معدة فارغة
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 579 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير أبوكبدة يُعدّ اختيار ما نتناوله في الصباح من أهم العوامل التي تؤثر على صحة الجهاز الهضمي ونشاط الجسم طوال اليوم. فبعد ساعات من الصيام أثناء النوم، …
-
الصحة والجمال
الوقاية الطبيعية من هشاشة العظام: خطوات بسيطة لصحة قوية للعظام
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 702 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة هشاشة العظام هي حالة تتراجع فيها كثافة العظام وقوتها، ما يؤدي إلى ضعفها وزيادة خطر الكسور. هذا المرض لا يقتصر على كبار السن فقط، بل …
-
الصحة والجمال
المشروبات قليلة السكر لا تحمي من الكبد الدهني
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 425 مشاهداتد. إيمان بشير ابوكبدة أظهرت دراسة حديثة من الصين أن استبدال المشروبات السكرية بمشروبات منخفضة السكر أو مُحلاة صناعياً لا يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. ووفقًا …
-
الصحة والجمال
أعشاب تسبب الإجهاض عند الحوامل: ما يجب معرفته
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 572 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة الحمل مرحلة حساسة تتطلب اهتمامًا كبيرًا بنمط الحياة والتغذية، بما في ذلك استهلاك الأعشاب والمكملات الطبيعية. رغم أن بعض الأعشاب تحمل فوائد صحية، إلا أن …
-
الصحة والجمال
طابعة حيوية بحجم قرص الدواء تعيد الأمل لعلاج قرحة المعدة
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 705 مشاهداتد. إيمان بشير ابوكبدة ابتكر باحثون تقنية جديدة يمكن أن تحدث ثورة في علاج إصابات الجهاز الهضمي مثل القرحة والنزيف، من خلال استخدام طابعة حيوية قابلة للهضم لا يتجاوز حجمها …
-
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة لطالما ارتبطت الروائح الشخصية بصحة الإنسان، من رائحة الفم إلى رائحة العرق. لكن حديثًا، بدأ العلماء يدرسون إمكانية أن تكشف روائح الجسم عن السرطان في …
-
الصحة والجمال
مصر تخطط للمستقبل: وزير الصحة يبحث دمج الذكاء الاصطناعي لإحداث ثورة في الرعاية الطبية
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 245 مشاهداتد.نادي شلقامي وضع الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، والدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي، حجر الأساس لخارطة طريق مصرية طموحة لدمج الذكاء الاصطناعي في الرعاية …
-
الصحة والجمال
وجبات الأطفال المدرسية.. بين التغذية السليمة والوجبات السريعة
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 552 مشاهداتد. إيمان بشير ابـوكبدة تُعد وجبة الطفل المدرسية جزءاً مهماً من يومه، فهي تزوده بالطاقة والتركيز اللازمين للدرس والنشاط، كما تُسهم في نموه الجسدي والعقلي. ومع انشغال الأهل وتنوع الخيارات …
-
كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة مع حلول فصل الخريف، يبدأ الجو بالتحول من حرارة الصيف إلى برودة معتدلة، ويرافق ذلك تغيرات في الرياح والرطوبة وانتشار الغبار وحبوب اللقاح. هذه الظروف …
