د. إيمان بشير ابوكبدة كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة إديث كوان أن الاستهلاك المعتدل للقهوة والشاي يرتبط بتحسين وظائف الرئة وتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وشملت …
الصحة والجمال
-
-
الصحة والجمال
الصحة تحذر أولياء الأمور: الالتزام بالتطعيمات الإجبارية حماية للأطفال من الأمراض
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 386 مشاهداتد. إيمان بشير ابوكبدة أصدرت وزارة الصحة والسكان، اليوم الأربعاء، مجموعة من الإرشادات لأولياء الأمور لضمان حصول الأطفال على التطعيمات اللازمة وحمايتهم من الأمراض المعدية. وشددت الوزارة على ضرورة الالتزام …
-
الصحة والجمال
الزكام تحت المجهر: كيف يحسم الأنف معركة نزلات البرد منذ اللحظة الأولى؟
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 505 مشاهداتد. إيمان بشير ابوكبدة قبل أن نشعر بالعطاس أو انسداد الأنف، تبدأ معركة دقيقة وخفية داخل أجسامنا. ساحة هذه المواجهة الأولى هي الأنف، حيث يلتقي فيروس الأنف – المسبب الرئيسي …
-
الصحة والجمال
تناول الجزر لتحسين البصر: إليك ما لا يخبرك به الأطباء
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 558 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد الجزر من أكثر الأطعمة ارتباطًا بصحة العين، حتى بات يُنظر إليه كحلّ سحري لتحسين البصر. فكثيرون يعتقدون أن تناول الجزر يوميًا كفيل بتقوية النظر …
-
الصحة والجمال
الباراسيتامول تحت المجهر: حقائق أساسية عن أكثر المسكنات شيوعًا
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 591 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد الباراسيتامول من أكثر الأدوية استخدامًا حول العالم لتخفيف الألم وخفض الحرارة، ويُنظر إليه غالبًا كخيار آمن وبسيط للكبار والصغار. لكن خلف هذه الشهرة الواسعة، …
-
الصحة والجمال
عشبة الناردين مهدئ طبيعي لنوم افضل
كتبه Dareen Mahmoudكتبه Dareen Mahmoud 626 مشاهداتد/ حسين السيد عطيه نبات الناردين (Valeriana officianalis) أو ما يعرف بنبتة حشيشة القطط وهو نبات مزهر تجده غالبًا في قارات أوروبا وآسيا، ومعظم فوائد هذه النبتة تتركز …
-
الصحة والجمال
أفضل الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة قبل النوم
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 759 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تحتاج البشرة إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها ونضارتها، حيث يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس والهواء البارد إلى فقدان الرطوبة وجفاف الجلد، خاصة لدى أصحاب …
-
الصحة والجمال
تأثير السكر على الكلى: خطر صامت… ووصفة غذائية تساعد على الوقاية
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 592 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تلعب الكلى دورًا أساسيًا في تنقية الدم وتنظيم السوائل والأملاح داخل الجسم، لكن ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة قد يُضعف هذه الوظيفة الحيوية ويؤدي …
-
الصحة والجمال
توقف عن إهدار قشور الثوم: طرق مبتكرة للاستفادة منها في المنزل
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 673 مشاهداتكتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة قد تبدو قشور الثوم مجرد بقايا يُرمى بها بعد استخدام الفصوص في الطهي، لكن الحقيقة أنها تحمل فوائد كبيرة ويمكن استغلالها بعدة طرق في المنزل، …
-
الصحة والجمال
الصحة: مدينة العاصمة الطبية مشروع قومي متكامل يضم 4 آلاف سرير ويقدم خدمات بجودة عالمية
كتبه إيمان بشيركتبه إيمان بشير 252 مشاهداتد. إيمان بشير ابوكبدة كشف الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، تفاصيل مشروع مدينة العاصمة الطبية للمستشفيات والمعاهد التعليمية للبحوث والتدريب، مؤكدًا أنها تُعد أحد المشروعات القومية …
