الصحة والجمال أيهما أفضل لصحة القلب: الزبدة أم زيوت البذور؟ كتبه إيمان بشير الجمعة 5 سبتمبر 2025م كتبه إيمان بشير الجمعة 5 سبتمبر 2025م 395 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يعد القلب من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، والحفاظ على صحته أولوية قصوى. في ظل تنوع الخيارات الغذائية المتاحة، يكثر الجدل حول أفضل أنواع الدهون …