الصحة والجمال الساعة البيولوجية في الجسم: سرّ توازن الإنسان وصحته كتبه إيمان بشير الجمعة 24 أكتوبر 2025م كتبه إيمان بشير الجمعة 24 أكتوبر 2025م 668 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تُعد الساعة البيولوجية إحدى أعظم الآليات الداخلية التي أودعها الله في جسم الإنسان لتنظيم وظائفه الحيوية. فهي تعمل كمنظّم دقيق يتحكم في النوم والاستيقاظ، ودرجة …