271
د/حسين السيد عطيه
يختلف تأثير المشروبات على معدة فارغة وهذه التأثيرات تختلف حسب أنواعها
أكد خبراء في التغذية، أن تأثير تناول بعض أنواع المشروبات على معدة فارغة على الصحة تختلف من شخص إلى آخر، وحسب نوع المشروب الذي يتناوله الشخص .
وذكر التقرير لموقع “ديليش”، أن أخصائية التغذية لورين ماناكر، قالت إن المشروبات عند تناولها على معدة فارغة يمكن أن تكون مفيدة، لكنها أحيانا قد تسبب بعض المشكلات، وذلك حسب نوعية ما يفضله الشخص ومدى توافقه مع الجهاز الهضمي الخاص به .
وتوضح ماناكر، أن أعشاب مثل البابونج أو الزنجبيل لا تشكل أي خطر على المعدة الفارغة، بل تساعد على تهدئتها وتحفيز الجهاز الهضمي.
وننوه الي انه يجب عدم تناول أي أعشاب علي معدة فارغة قبل استشارة الطبيب المختص .
