كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
في فصل الصيف، يبدو ارتداء النظارات الشمسية أمرًا ضروريًا لحماية أعيننا من أشعة الشمس القوية، وتعتبر جزءًا لا يتجزأ من المظهر الأنيق. ولكن هل فكرت يومًا أن النظارات الشمسية الرخيصة التي تشتريها من الباعة المتجولين أو المتاجر غير المتخصصة يمكن أن تكون أخطر على عينيك من عدم ارتدائها على الإطلاق؟
خلف مظهرها الجذاب وأسعارها المغرية، تخفي هذه النظارات عيوبًا خطيرة قد تؤدي إلى أضرار جسيمة في القرنية وعدسة العين، وصولًا إلى مشاكل بصرية لا يُمكن علاجها. في هذا المقال، سنكشف عن الأسباب التي تجعل هذه النظارات تهديدًا مباشرًا لصحة عينيك، ونوضح لك كيفية اختيار النظارة الشمسية التي توفر لك الحماية الحقيقية التي تستحقها.
لماذا تشكل النظارات الشمسية الرخيصة خطراً على العين؟
عدم وجود حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV): النظارات الشمسية الأصلية والموثوقة مصممة خصيصاً لحجب الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وهي الأشعة التي تسبب تلفاً للقرنية وعدسة العين والشبكية على المدى الطويل. أما النظارات الرخيصة، فغالباً ما لا تحتوى على هذه الطبقة الواقية.
توسع حدقة العين: عندما نرتدي نظارة داكنة، تتوسع حدقة العين بشكل طبيعي للسماح بدخول المزيد من الضوء. إذا كانت هذه النظارة لا تحجب الأشعة فوق البنفسجية، فإنها تسمح لكمية أكبر من هذه الأشعة الضارة بالدخول إلى العين، مما يزيد من احتمالية حدوث تلف.
إجهاد العين وتشوه الرؤية: العدسات في النظارات الرخيصة تكون عادةً مصنوعة من مواد رديئة الجودة، مما قد يؤدي إلى تشوهات بصرية، انحراف في الألوان، أو عدم وضوح في الرؤية. هذا يجبر العين على بذل مجهود إضافي للتركيز، مما يسبب إجهاداً، صداعاً، وتعباً في العين.
تلف القرنية وعدسة العين: التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب التهاب القرنية الضوئي (حروق القرنية)، كما يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين (المياه البيضاء) والتنكس البقعي المرتبط بالعمر، والذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر التدريجي.
نصائح لاختيار النظارات الشمسية المناسبة
ابحث عن حماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية: تأكد من أن النظارة تحمل علامة “UV400” أو “100% UV protection”.
اشتري من مصادر موثوقة: تجنب الباعة المتجولين أو المتاجر غير المتخصصة.
اختر العدسات المناسبة: العدسات المصنوعة من البولي كربونات أو الزجاج توفر حماية وجودة أفضل.
تحقق من جودة العدسات: تأكد من أن العدسات خالية من التشوهات وتوفر رؤية واضحة ومريحة.
لا تركز على السعر فقط: الجودة أهم من السعر، فصحة عينيك تستحق الاستثمار.
