كتبت/ رانده حسن

الهرمون ( Hormone) هي مواد كيميائية يفرزها الجسم لتنظيم أنشطة الجسم المختلفة، وللحفاظ على التوازن في الجسم من خلال إطلاقها في مجرى الدم، أو لتنتشر من خلال أغشية الخلايا بعد إطلاقها من الغدد المفرزة لها.
وتختلف وتتنوع الهرمونات داخل الجسم البشرى :

هرمون النمو
وهو الهرمون المحفز لتكاثر الخلايا وتجديدها في الجسم كما يؤثر هرمون النمو على زيادة الطول في مرحلة الطفولة ويزيد إنتاج البروتين وزيادة كتلة العضلات وزيادة الإحتفاظ بالكالسيوم وتحفيز الجهاز المناعي كما يلعب دوراً هاماً في التوازن.

البروجيستيرون
وهو هرمون أنثوى يفرز في الجسم الأصفر بالمبيض في النصف الثاني للدورة الشهرية بعد عملية التبويض ويتم تكوينه في قشر الكظر ويفرز بكميات كبيرة في المشيمة خلال الحمل وله دور هام في سمك بطانة الرحم المخاطية حتى يمكن زرع البويضة المخصبة في الرحم ويعمل على تقليل إنقباضات عضلة الرحم.

البرولاكتين
وهو المعروف بهرمون الحليب ويفرز من الفص الأمامي للغدة النخامية ويلعب دوراً اساسياً في عملية الرضاعة الطبيعية إذ يقوم بتحفيز الغدد بالثدى لإفراز الحليب كما يقوم البرولاكتين بتقليل نسبة هرمون الإستروجين في النساء. والتستوسيترون في الرجال.

النورايبنفرين
النورايبنفرين أو نورادرنالين وهو هرمون تفرزه الغدة الكظرية ويقوم بالعديد من التأثيرات في الجسم البشرى إذ يتحكم الهرمون في القلب ومستويات ضغط الدم والتحكم في النوم والمشاعر والإثارة مثل نقص أو زيادة الهرمون له تأثيرات واضحة إذ يؤدى إلى الشعور بالقلق والإكتئاب.

هرمون الاوكسيتوسين هرمون الحب والترابط الاجتماعي
هذا الهرمون له وظيفة مهمة من الناحية الإجتماعية إذ أنه يؤثر عبر زيادة الشعور بالحب والثقة والتعاطف مع الآخرين ويقلل الشعور بالخوف ويقوي علاقات الترابط بين الأفراد.
الأم في مرحلة الإرضاع تفرز الكثير من الأوكسيتوسين مما يربط عملية الإرضاع بالحب بين الأم وطفلها.

هرمونات الغدة الدرقية
وهي المسؤلة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي ويعد اليود هو العنصر الاساسي لمكوناتها حيث تؤثر هذه الهرمونات على جميع خلايا الجسم مثل تنظيم نمو العظام الطويلة ونضوج الخلايا العصبية والتمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات والفيتامينات كما تؤثر ايضا على تصنيع البروتينات

الميلاتونين
وهو هرمون يفرز من الغدة الصنبورية الموجودة بالمخ وهو الهرمون المسؤل عن تنظيم الايقاع الحيوي للانسان اى انه الساعة البيولوجية للجسم حيث انه الهرمون المسؤل عن الشعور بالنعاس والرغبة في النوم وكذالك الإستيقاظ.

السيروتونين
وهو هرمون السعادة اي انه المسؤل عن تنظيم مزاج الانسان وشعوره بالاكتئاب والرغبة الجنسية كما يلعب السيروتونين دور هام في الصداع النصفى وتقلب المزاج في الفترة ما قبل الحيض المعروفة باسم متلازمة ما قبل الحيض والتي تعاني فيها المرأة من الشعور بالكآبة والتوتر ويتحكم السيروتونين بالشهية

هرمون الادرنالین
هذا الهرمون شهير بأنه يسرع عدد نبضات القلب.
و هو عادة يفرز في حالات الخطر لكي يساعد الجسم في نقل السكر لجميع الخلايا بشكل سريع للتعامل مع الخطر.

الاستراديول
هو أحد الهرمونات الجنسية الموجودة في الذكور والإناث حيث تزداد نسبته في النصف الأول من الدورة الشهرية للمراة ثم تزداد تدريجيا حتى يؤدى إلى نضج البويضة كما يؤثر الهرمون في عملية الأيض والحفاظ على الأوعية الدموية والجلد كما يساعد في الحفاظ على الماء في الخلايا.

التستوستيرون
التستوستيرون وهو هرمون الذكورة يبدأ إفرازه في الذكور قبل الولادة داخل الرحم ثم يتوقف إفرازه بعد الولادة لبيدا في مرحلة البلوغ وهو الهرمون المسؤل عن ظهور علامات الذكورة مثل نمو الشارب واللحية وإستطالة العظام وتطور الصفات الذكورية.