كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تعد حصوات الحالب تجمعات صلبة من أملاح الكالسيوم تتكون داخل قناة الحالب، مما يعيق مرور البول ويُسبب آلامًا شديدة. غالبًا ما يشعر المصابون بمغص وأوجاع في أسفل البطن وأثناء التبول.
الأسباب الشائعة لحصوات الحالب
تتعدد العوامل التي قد تسهم في تكون حصوات الحالب، وتشمل:
الوراثة: يمكن أن يكون هناك استعداد وراثي لتكون الحصوات.
زيادة إفراز الأحماض في الجسم: المستويات العالية من بعض الأحماض تزيد من خطر تكوّن الحصوات.
ترسبات أملاح الكالسيوم في الكلى: غالبًا ما تبدأ الحصوات في الكلى قبل انتقالها إلى الحالب.
النظام الغذائي
الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالأملاح: مثل الأسماك ومنتجات الألبان.
قلة شرب الماء: عدم شرب كمية كافية من الماء يوميًا يُركّز البول ويزيد من فرص تكوّن الحصوات.
شرب الماء غير النقي والمليء بالأملاح: قد يُساهم في ترسب الأملاح.
الالتهابات البكتيرية: بعض أنواع البكتيريا يُمكن أن تُسبب حصوات الكلى والحالب.
الأعراض المصاحبة لحصوات الحالب
عند الإصابة بحصوات الحالب، قد تظهر مجموعة من الأعراض، منها:
التهاب في الحالب: نتيجة تهيج الحصوة لجدران الحالب.
ألم وحرقان أثناء التبول: بسبب مرور الحصوة أو تهيجها للمسالك البولية.
ظهور قطرات من الدم في البول: ويُعرف هذا بالبيلة الدموية، وهو مؤشر على تهيج أو تلف الأنسجة.
التبول المتكرر: الحاجة للتبول عدة مرات خلال فترة زمنية قصيرة.
وجود رائحة كريهة للبول: قد تُشير إلى وجود التهاب.
القيء والغثيان: في بعض الحالات الشديدة، قد يصاحب الألم غثيان وقيء.
نصائح للوقاية والعلاج
للتخفيف من أعراض حصوات الحالب والوقاية منها، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:
التقليل من الأطعمة الغنية بأملاح الكالسيوم: مثل المأكولات البحرية، ومنتجات الألبان، والفواكه الحمضية، والمكسرات المالحة.
الإكثار من شرب الماء النقي: يُساعد على تخفيف تركيز الأملاح في البول ويُسهل خروج الحصوات الصغيرة.
تجنب المشروبات الغازية: التي قد تزيد من خطر تكوّن الحصوات.
العلاجات المنزلية المقترحة
توجد بعض الوصفات المنزلية التي يُعتقد أنها تُساعد في التخلص من حصوات الحالب، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصةً في حالات الحمل أو الأمراض المزمنة:
الليمون: شرب كوب من عصير الليمون يوميًا، أو إضافته إلى الماء قبل الشرب.
البقدونس: شرب كوب من عصير البقدونس كل صباح على الريق، ولكن تُمنع هذه الوصفة على الحوامل.
الفجل: شرب فنجان من عصير الفجل عدة مرات في اليوم.
الخل البلدي: تناول ملعقتين صغيرتين من الخل البلدي المجروش بعد كل وجبة رئيسية.
الحلبة: شرب كوب من مغلي الحلبة مرتين في اليوم.
