كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تُعد جلطة الرئة أو الانصمام الرئوي حالة طبية خطيرة تحدث عندما ينغلق أحد الشرايين الرئوية بالجلطات الدموية، مما يعيق تدفق الدم ويؤثر على تزويد الجسم بالأكسجين. قد تتطور هذه الحالة فجأة وتسبب مضاعفات تهدد الحياة إذا لم تُعالج بسرعة.
رغم خطورتها، يمكن التخفيف من آثارها والوقاية منها عبر التعرف على الأسباب والأعراض المبكرة، واتباع أساليب العلاج الطبي، بالإضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية المساندة تحت إشراف الطبيب.
الأسباب
انسداد في الشريان الرئوي.
استخدام حبوب منع الحمل لدى النساء.
الإصابة بمرض السرطان.
الجلوس الطويل أو استخدام الكراسي المتحركة.
وجود تاريخ سابق للجلطات الدموية.
الأعراض
ضيق وصعوبة في التنفس.
ألم في الصدر يزداد مع التنفس العميق أو السعال.
سعال مصحوب أحيانًا بدم.
تسارع ضربات القلب.
دوخة أو إغماء.
انخفاض مستوى الأكسجين في الدم.
صدمة قلبية قد تؤدي إلى وفاة مفاجئة.
التوتر والقلق المفاجئ.
تورّم الساقين.
تعرّق مفرط.
العلاج بالأعشاب (مساند وليس بديلاً عن العلاج الطبي)
يُفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج عشبي خاصة لمرضى القلب أو من يتناولون أدوية مميعة للدم.
الزنجبيل: تُنقع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. يصفى ويحلى بالعسل ويُشرب 3 مرات يوميًا.
إكليل الجبل: تغلى ملعقة صغيرة في كوب من الماء لمدة 5 دقائق. يصفى ويُشرب مرة يوميًا.
الحلبة: تنقع ملعقة كبيرة من البذور في كوب من الماء طوال الليل، ويُشرب صباحًا على الريق، أو يُشرب مغلي الحلبة 3 مرات يوميًا.
الشاي الأخضر: ينصح بشرب 3 أكواب يوميًا لمضادات الأكسدة التي يحتويها.
القرنفل: تُنقع ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. يصفى ويُشرب مرة يوميًا.
العنب الأحمر: كوب من عصير العنب الطبيعي يُسهم في تنشيط الدورة الدموية.
الوقاية من جلطة الرئة
الحركة المستمرة وتجنب الجلوس لفترات طويلة، خاصة عند السفر أو العمل المكتبي.
شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على سيولة الدم.
ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
متابعة الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري وارتفاع ضغط الدم.
استشارة الطبيب قبل استخدام حبوب منع الحمل أو أي أدوية مميعة للدم.
ارتداء جوارب الضغط عند الحاجة لتقليل خطر تجلط الدم في الساقين.
