كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تظهر الكدمة (الرضّة) بشكل عام نتيجة تمزق الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد، مما يسمح للدم بالتسرب والتجمع في الأنسجة المحيطة، وهو ما يعطيها اللون الأزرق أو الأسود المائل إلى الأرجواني.
إذا لاحظت ظهور كدمة على الجبهة عند الاستيقاظ دون تذكر تعرضك لإصابة، فالسبب الأكثر شيوعًا هو الإصابة الخفيفة أثناء النوم، ولكن هناك أيضًا عوامل أخرى قد تجعلك أكثر عرضة للكدمات.
الأسباب المحتملة لظهور الكدمة
الإصابات الخفيفة غير الملحوظة أثناء النوم
هذا هو السبب الأكثر احتمالاً في كثير من الحالات، حيث قد تتعرض لإصابات خفيفة دون أن تستيقظ أو تتذكرها، مثل:
الاصطدام بالأثاث القريب أو حافة السرير أثناء التقلب في النوم.
الاحتكاك أو الضغط القوي على الجبهة بسبب وضعية نوم غير مريحة أو النوم ووجهك مدفون في الوسادة، خاصة إذا كانت الأوعية الدموية في تلك المنطقة ضعيفة.
سهولة ظهور الكدمات (قابلية النزف)
قد يكون ظهور الكدمات المفاجئ علامة على أنك تصاب بالكدمات بسهولة أكبر من المعتاد. وتعود هذه السهولة لعدة عوامل، منها:
التقدم في السن: يصبح الجلد أرق، وتصبح الأوعية الدموية أكثر هشاشة وأقل حماية.
تناول بعض الأدوية: بعض الأدوية تزيد من سيولة الدم أو تؤثر على قدرته على التخثر، مثل الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين)، ومميعات الدم (مضادات التخثر)، وبعض أدوية الكورتيزون التي تزيد من رقة الجلد.
نقص بعض الفيتامينات: مثل نقص فيتامين سي أو فيتامين ك (نادر).
الوراثة: قد يكون لديك تاريخ عائلي للإصابة بالكدمات بسهولة.
بعض الحالات الصحية: مثل اضطرابات التخثر (مثل الهيموفيليا)، مشاكل في الصفائح الدموية، أو بعض أمراض الكبد التي تؤثر على إنتاج عوامل التخثر.
متى يجب استشارة الطبيب؟
في معظم الحالات، تكون الكدمة على الجبهة بعد الاستيقاظ أمرًا بسيطًا ويزول تلقائيًا. ومع ذلك، يجب عليك مراجعة الطبيب إذا لاحظت أيًا مما يلي:
تكرار ظهور الكدمات بشكل مفاجئ أو دون سبب واضح، أو إذا كانت الكدمات كبيرة ومؤلمة.
ظهور نزيف غير عادي في أماكن أخرى (مثل نزيف اللثة أو الأنف).
إذا بدأت تتناول دواء جديد مؤخراً ولاحظت بعدها سهولة في ظهور الكدمات.
إذا كانت الكدمة مصحوبة بأعراض أخرى مثل صداع شديد، فقدان الوعي، دوخة، ضعف في التركيز، أو قيء، فهذا قد يشير إلى إصابة رأس أكثر خطورة (نادراً).
إذا كانت الكدمة على الجبهة هي حادثة عابرة، فلا داعي للقلق عادةً، ويمكن تطبيق كمادات باردة في الساعات الأولى للمساعدة في تخفيف التورم.
