الصحة والجمال ضعف التركيز: أسبابه ونصائح فعّالة لتحسينه كتبه إيمان بشير الأثنين 10 نوفمبر 2025م كتبه إيمان بشير الأثنين 10 نوفمبر 2025م 791 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة في عالم يزداد ازدحامًا بالمشتتات والضغوط اليومية، أصبح الحفاظ على التركيز تحديًا حقيقيًا يواجه الكثيرين، سواء في الدراسة أو العمل أو حتى في الأنشطة البسيطة. …