كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
قد نركز اهتمامنا على العناية ببشرة الوجه، لكن في كثير من الأحيان ننسى أن اليدين والقدمين هما أول ما يلاحظه الآخرون فينا. ومع التعرض المستمر للشمس والعوامل البيئية، قد تصبح بشرتهما أغمق، مما يسبب الإزعاج. إليك ست وصفات طبيعية وسهلة من مكونات موجودة في كل منزل، تساعد على تفتيح لون اليدين والقدمين ومنحهما إشراقة طبيعية.
الحليب: مرطب ومفتح طبيعي
يعد الحليب من أقدم أسرار الجمال، فهو غني بحمض اللاكتيك الذي يعمل كمُقشر لطيف ويزيل خلايا الجلد الميتة. ليس هذا فحسب، بل يمنح البشرة ترطيبًا عميقًا ويحميها من الجفاف.
طريقة الاستخدام: دلكي يديك وقدميك بالحليب يوميًا. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
الخيار: انتعاش وتفتيح
مكون أساسي في وصفات العناية بالبشرة، الخيار معروف بخصائصه المهدئة والمنعشة التي تساعد على تفتيح البقع الداكنة.
طريقة الاستخدام: افركي شرائح الخيار على المناطق الداكنة لمدة 5 دقائق، ثم اتركيها 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء. للحصول على نتائج أفضل، يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون.
قشور البرتقال: غنية بفيتامين سي
البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين سي الذي يعزز تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها. بدلًا من التخلص من قشوره، يمكنك الاستفادة منها!
طريقة الاستخدام: جففي قشور البرتقال تحت الشمس، ثم اطحنيها لتصبح مسحوقًا. اخلطي المسحوق مع القليل من الماء أو الحليب لعمل عجينة، وافركيها على الأماكن المتضررة. اتركيها لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها.
البطاطا: مبيض طبيعي فعال
تحتوى البطاطا على إنزيم يُسمى “كاتيكولاز” الذي يمتلك خصائص تبييض طبيعية تساعد على تقليل التصبغات والبقع الداكنة.
طريقة الاستخدام: قطعي البطاطا وافركيها على يديك وقدميك. ستلاحظين نتائج فورية. اشطفيها بعد فترة قصيرة.
دقيق الحمص: مقشر ومنظف
دقيق الحمص هو أحد أسرار الجدات للعناية بالبشرة. إنه ينظف البشرة ويمنحها ملمسًا ناعمًا وموحدًا.
طريقة الاستخدام: اخلطي ملعقة صغيرة من دقيق الحمص مع رشة كركم وقطرات من ماء الورد. ضعي الخليط على يديك وقدميك وافركيه بلطف قبل أن يجف، ثم اغسليه.
الطماطم: توازن وإشراقة
تتميز الطماطم بخصائص تبييض طبيعية تساعد على تفتيح الطبقة الخارجية من الجلد. كما أنها توازن درجة حموضة البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا.
طريقة الاستخدام: اهرسي لب الطماطم وافركيه على يديك وقدميك. اتركيه حتى يجف تمامًا ثم اشطفيه بالماء.
