كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
القمل في الشعر، أو ما يُعرف بـ قمل الرأس، هو مشكلة شائعة خاصة بين الأطفال في سن المدرسة. القمل هو حشرات طفيلية صغيرة تعيش على فروة الرأس وتتغذى على الدم، وتضع بيضها (الصئبان) على خصل الشعر.
الأعراض الرئيسية لقمل الرأس
الحكة الشديدة والمتكررة: وهي العرض الأكثر شيوعاً وتحدث كرد فعل تحسسي للدغات القمل. قد لا تبدأ الحكة إلا بعد أسابيع من الإصابة الأولى.
الشعور بالزحف أو الوخز: الإحساس بشيء صغير يتحرك على فروة الرأس أو في الشعر.
وجود القمل البالغ: القمل يكون صغيراً جداً وسريع الحركة، مما يجعل رؤيته صعبة.
وجود بيض القمل (الصئبان): وهي بيوض صغيرة تلتصق بقوة بجذور الشعر، خاصة خلف الأذنين وعلى طول خط العنق. يصعب إزالتها بفرشاة الشعر العادية.
قروح أو نتوءات حمراء: يمكن أن تظهر على فروة الرأس أو الرقبة أو الكتفين نتيجة الخدش المستمر، وقد تُصاب هذه القروح بالعدوى البكتيرية أحياناً.
كيف ينتقل القمل؟
ينتقل القمل بشكل أساسي عبر الاتصال المباشر من الرأس إلى الرأس (الشعر إلى الشعر)، مثلما يحدث أثناء اللعب أو الاحتكاك القريب.
كما يمكن أن ينتقل عبر:
مشاركة الأدوات الشخصية مثل الأمشاط، الفرش، المناشف، القبعات، أو أغطية الأسرّة الملوثة بالقمل.
العلاج وطرق التخلص من القمل
التعامل مع القمل يتطلب الصبر والمتابعة. من غير المحتمل أن يختفي القمل من تلقاء نفسه دون علاج.
العلاج الموضعي (الأدوية)
يُستخدم عادة شامبو، كريم، أو محلول خاص لقتل القمل، ويجب استشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على المنتج المناسب واتباع التعليمات بدقة. تتضمن العلاجات الشائعة مواد مثل:
البيرميثرين: يقتل القمل والصئبان الحية.
البيريثرينات: يقتل القمل الحي ولا يؤثر على البيض (الصئبان)، ويُستخدم عادةً مع التكرار.
المستحضرات الأخرى الموصوفة طبياً: مثل الكحول البنزيلي أو المالاثيون في بعض الحالات.
إرشادات مهمة
لا تستخدم المبيدات الحشرية أو المواد الكيميائية مثل البنزين والكيروسين.
غالباً ما تحتاج العلاجات إلى التكرار بعد 7 إلى 10 أيام لقتل أي قمل فقس حديثاً ولم يقتله العلاج الأول.
التمشيط الرطب
وهي طريقة ميكانيكية لإزالة القمل والصئبان باستخدام مشط دقيق الأسنان (مشط القمل) على الشعر المبلل والمُعالَج بالكثير من بلسم الشعر (المكيف).
يجب تمشيط الشعر بالكامل من الجذور حتى الأطراف، خصلة خصلة، ثم غسل المشط بعد كل تمريرة لإزالة القمل والصئبان العالقة.
يجب تكرار التمشيط لعدة أيام للتأكد من إزالة كل البيوض والقمل حديث الفقس.
تنظيف الأدوات المحيطة
اغسل الملابس وأغطية السرير والمناشف التي استخدمها الشخص المصاب بماء ساخن (على الأقل 54 درجة مئوية/130 درجة فهرنهايت) ثم تجفيفها في مجفف ساخن.
نظّف الأمشاط والفرش عبر نقعها في ماء ساخن لمدة 5-10 دقائق.
الأشياء التي لا يمكن غسلها (مثل بعض الألعاب القطيفة) يمكن وضعها في كيس بلاستيكي مُحكم الإغلاق لمدة أسبوعين لضمان موت القمل.
إذا لم تنجح العلاجات المتاحة دون وصفة طبية، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.
وصفات طبيعية وفعالة للتخلص من القمل في المنزل
استخدمي مزيج الخل والماء لغسل الشعر
يُعرف الخل بخصائصه التي تساعد على إضعاف القمل والصئبان.
المكونات: كوب من الخل (أو خل التفاح) + كوب من الماء الدافئ.
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على فروة الرأس بالكامل. غطي الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ثم اغسلي الشعر بالشامبو المعتاد.
طبّقي الزيوت العطرية على فروة الرأس
يمكن لمزيج من الزيوت الطبيعية أن يساعد في القضاء على القمل.
المكونات: 50 مل من زيت جوز الهند، 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي، 2-3 قطرات من زيت اليلانغ يلانغ أو زيت اليانسون أو زيت البابونج، و 50 مل من خل التفاح.
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها مباشرة على الشعر وفروة الرأس. غطي الشعر واتركي المزيج لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي الشعر كالمعتاد.
