طبيب أعصاب يكشف ما لا يفعله أبدًا أثناء القيادة

د. إيمان بشير ابوكبدة 

من المهم جدًا اتباع عادات معينة وتجنب أخرى لحماية الدماغ من مشاكل خطيرة مثل الخرف. على سبيل المثال، ينصح الطبيب بايبينغ تشين، الذي نقلت عنه مدونة هاف بوست، بعدم الاعتماد على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في كل شيء.

وبحسب طبيب الأعصاب فإن “الاعتماد بشكل كبير على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) يمكن أن يضعف الذاكرة المكانية في الدماغ”. وخلصت دراسة نقلتها وسائل الإعلام إلى أن “الصعوبات في الملاحة المكانية يمكن أن تكشف عن خطر الإصابة بالخرف قبل سنوات من التشخيص”.

ولتعزيز ذلك، استشهد المتخصص بدراسة أجريت مع سائقي سيارات أجرة، حيث خلص الباحثون إلى أن “أولئك الذين يحفظون خرائط المدينة لديهم حُصين أكبر”، وهو ما قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف. في حال لم تكن تعلم، فإن الحُصين هو “الجزء من الدماغ المسؤول عن الذاكرة والملاحة”.

ويوضح أيضًا أن الأشخاص الذين يعتمدون كثيرًا على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) يفقدون فرصة “تدريب هذا الجزء من الدماغ”. لذا، “أحاول أن أتنقل بمفردي عندما أستطيع، أو على الأقل أتصور مساراتي قبل تشغيل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)”.