الصحة والجمال

د/حسين السيد عطيه نبات اللفت من النباتات المعروفة في معظم دول العالم واللفت واحد من أشهر المخللات في مصر وينتمي للعائلة الكرنبية التي منها الكرنب والقرنبيط والبروكلي وغيرها من نباتات …

د. إيمان بشير ابوكبدة  يوصف الارتجاع بأنه الشعور بألم في منطقة الصدر نتيجة تهيج المريء بسبب حمض المعدة. يمكن أن يستمر هذا الألم لبضع دقائق وحتى بضع ساعات. وتشتد هذه …

د. إيمان بشير ابوكبدة  نظامنا الغذائي لا يقتصر على الصحة البدنية فحسب، بل له تأثير كبير على مزاجنا وصحتنا النفسية أيضًا. بعض الأطعمة غنية بالعناصر الغذائية التي تساهم بشكل مباشر …

د. إيمان بشير ابوكبدة  السحج هو جرح مفتوح ناتج عن احتكاك الجلد بسطح خشن، مما يؤدي إلى احتكاك الطبقة العليا من البشرة. أكثر مناطق الجسم عرضة للسحج هي المناطق العظمية …

أحمدُ حَسني القاضي الأنصاري النَّبَقُ فاكهةٌ مغذِّيَةٌ ومُفيدةٌ للصِّحَّةِ، حيثُ تحتوي على العديدِ من العناصِرِ الغذائيَّةِ المُهمَّةِ. في هذا المقالِ، سنتعرَّفُ على أبرزِ فوائدِها، خاصَّةً للرِّجالِ، وسنُلقي الضَّوءَ على بعضِ …

أَحْمَدُ حَسَنِي القَاضِي الأَنصَارِي يعد التفاح من أكثر الفواكه المغذية والمفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الضرورية التي تعزز الصحة العامة. إليك أبرز فوائد التفاح: 1. …

د. إيمان بشير ابوكبدة  عندما نفكر في الأطعمة الغنية بالبروتين، قد لا يتبادر إلى أذهاننا الفاكهة أولاً. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي تساهم في تناول البروتين اليومي، مع توفير …

د. إيمان بشير ابوكبدة  إن مفتاح الحصول على شعر صحي وناعم هو معرفة نوع شعرك. حينها فقط سوف تكوني قادرًا على تطبيق المنتجات اللازمة والعلاج الصحيح المطلوب. يمكن تصنيف شعرك …

د. إيمان بشير ابوكبدة  في السنوات الأخيرة ازداد الوعي بمخاطر التدخين بشكل كبير. ومع ذلك، فإن أحد الجوانب التي غالبًا ما يتم تجاهلها في هذه الأزمة الصحية هو التدخين السلبي، …

د. إيمان بشير ابوكبدة الصرع هو عبارة عن اختلال في الجهاز العصبي وفي أداء الدماغ فينتج بعض الطاقة الكهربائية التي تمر خلال الجهاز العصبي فيؤدي ذلك إلى حركة العضلات وبذلك …