الصحة والجمال الفرق بين دقيق الشعير والدقيق الأبيض: أيهما أنسب لصحتك؟ كتبه إيمان بشير الأثنين 29 ديسمبر 2025م كتبه إيمان بشير الأثنين 29 ديسمبر 2025م 642 مشاهدات كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعدّ اختيار نوع الدقيق من القرارات الغذائية المهمة التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجهاز الهضمي، ومستوى السكر في الدم، والوزن العام للجسم. وبين دقيق …