د. إيمان بشير ابوكبدة
إن فقدان الصوت هو اضطراب في الكلام حيث يمكن للأشخاص التحدث، لكن صوت الصوت لا يسمع أو يكون ضئيلًا. يحدث عادة عندما تكون هناك مشاكل أو صعوبات في استخدام الحنجرة والحجاب الحاجز.
على الرغم من أنه قد يكون سببه في بعض الأحيان عدوى في الجهاز التنفسي، أو قضاء وقت طويل في التحدث، أو الصراخ، إلا أنه قد يكون أيضًا فقدانًا للصوت بسبب أسباب نفسية، وهو ما يحدث بسبب ضغوط عاطفية أو نفسية.
العلاجات الطبيعية لتخفيف بحة الصوت
الزنجبيل
تتعدد فوائد الزنجبيل، ومن أبرزها خصائصه المضادة للميكروبات. يعرف هذا النبات أيضًا بقدرته على المساعدة في تنظيف مجرى الهواء وتخفيف تهيج الحلق، ولهذا السبب يمكنه معالجة بعض أسباب بحة الصوت بشكل مباشر.
البروبوليس
يساعد في علاج الحالات المتعلقة بالجهاز التنفسي. إنه علاج يمكنه مكافحة التهابات الحلق وتقليل التهاب الحبال الصوتية، لذلك يساعد أيضًا الأشخاص الذين يعانون من بحة الصوت.
الزيوت العطرية لتحسين صوتك
الزيوت العطرية هي علاج آخر يوصى به لعلاج بحة الصوت وتحسين الصوت. ومن المعروف أن زيت الأوكالبتوس، على سبيل المثال، يساعد على إزالة احتقان الشعب الهوائية وتسهيل التنفس.
الأبخرة والشاي العشبي لتقليل التهاب الحلق
يساعد تبخير وشرب شاي الأعشاب أيضًا في السيطرة على التهاب الحلق وتخفيف الالتهاب. يمكن تحضير البخار باستخدام الماء فقط أو مع بضع قطرات من الزيوت العطرية مثل زيت الأوكالبتوس أو الزعتر أو النعناع؛ في حين يمكن تحضير شاي الأعشاب، أو المشروبات الطبية، من مجموعة واسعة من الأعشاب ذات الخصائص المضادة للميكروبات والالتهابات.
